2010-09-27 体のことを考えて 日常 今日からご飯の量50%減(当社比) 40代突入で前厄で体のあちこちにガタが出てきて(るような気がする)これからのことを考えた結果,弁当が軽くなりましたよ。 いつもなら16時頃に空腹感を感じるけど,ご飯減らしたら何時頃になるかいな?